Spanakopita courgettes et fĂȘta đ„ đŹđ·
- Phanie et Alex
- 31 juil. 2020
- 3 min de lecture

ĂĂ sent la GrĂšce ici âïž đŹđ·
La spanakopita est une tourte grecque emblĂ©matique du pays. Elle est gĂ©nĂ©ralement garnie dâĂ©pinards, dâaneth, dâoignons nouveaux et de fĂȘta. Ătant donnĂ© que je me suis lancĂ©e dans le marathon de la courgette, jâai tentĂ© le coup et ai placĂ© cette recette sous le soleil des cucurbitacĂ©s :-)
Les feuilles de pùte filo qui composent le fond et le dessus de cette tourte lui assurent un croquant léger incomparable.
Laissez-vous tenter !

Ingrédients
3 petites courgettes
poivre
sel
brins dâaneth
brins de menthe
coriandre
3 oignions nouveaux
2 oeufs
150 gr de feta
80 gr de fromage rùpé au choix
6 càs de parmesan rùpé
3 cĂ s de chapelure
le zeste dâun demi citron
un paquet de pùte filou surgelée
graines de sésame
huile dâolive
Matériel
une rĂąpe
un moule à manqué de 20 à 24 cm de diamÚtre
une passoire
Méthode
RĂąpez vos 3 petites courgettes.
Mettez-les dans une passoire avec 2 cà c de sel et laissez-les dégorger 30 minutes.
AprĂšs ce temps, pressez-les dans vos mains pour Ă©couler un maximum de jus. Si vous avez un essuie trĂšs fin vous pouvez aussi les Ă©goutter dedans. Quelle que soit la maniĂšre il faut absolument enlever lâeau des courgettes... jâai pressĂ© celles-ci dans la passoire pendant au moins 5 minutes.

Mettez les courgettes Ă©gouttĂ©es dans un cul de poule. Ajoutez le poivre et les deux Ćufs.
Taillez vos oignons de printemps en fines lamelles et ajoutez-les également.
Coupez votre fĂȘta en dĂ©s, zestez le demi citron et Ă©mincez vos herbes fraĂźches.
Ajoutez le tout aux courgettes ainsi que le fromage rùpé et 3 càs de parmesan.
Mélangez.

Préparez votre moule à manqué en plaçant une feuille de papier cuisson dans le fond.
Astuce: pour obtenir un rond du bon diamĂštre, coupez dâabord un grand carrĂ©, puis pliez-le en deux et ainsi de suite comme pour faire un cornet. Placez ce triangle obtenu pointe au centre de votre moule pour dĂ©finir le rayon ... coupez lâexcĂ©dent, dĂ©pliez et placez ce joli rond dans le fond de votre moule.

Placez une premiĂšre feuille de pĂąte filo dans le fond du moule en faisant dĂ©passer celle-ci de part et dâautre. Huilez avec un pinceau cette premiĂšre feuille. Placez une deuxiĂšme feuille mais en dĂ©calant celle-ci par rapport Ă la premiĂšre de maniĂšre Ă ce que la pĂąte dĂ©passe Ă un autre endroit. Huilez Ă nouveau et recommencez avec 5 autres feuilles.
Des excédents de pùtes doivent déborder sur tout le pourtour du moule au final.

Préchauffez votre four à 170°.
Mettez les 3 cĂ s de chapelure et les 3 derniĂšres cĂ s de parmesan rĂąpĂ© dans le fond de la tourte. Ils absorberont lâhumiditĂ© Ă©ventuelle.
Déposez le mélange aux courgettes par dessus.
Ăgalisez avec le dos dâune cuillĂšre.
Placez sur le dessus une premiÚre feuille de pùte filo. Huilez. Ajoutez 4 autres feuilles en les décalant à chaque fois et les huilant un peu.
Refermez les excédents de pùtes vers le centre de la tourte.
Huilez une derniĂšre fois.
Garnissez de graines de sésame et placez la tourte dans le four.

AprĂšs 30 minutes de cuisson, enlevez le pourtour du moule et poursuivez la cuisson encore 20 minutes.
VĂ©rifiez de temps en temps...les feuilles doivent ĂȘtre au final joliment dorĂ©es.

Vous pouvez manger cette tourte chaude ou froide mais elle sera plus croustillante dés la sortie du four.
Pour le lendemain (si il en reste) n'hésitez pas à la réchauffer au four elle retrouvera tout son croquant !
Bon appétit !
Cette recette a été réalisée avec les produits de la Ferme Renaud de Bourdon https://www.facebook.com/lafermerenaud/

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